如果你有吸煙習慣，你患上牙齦和口腔感染的風險會較高。吸煙者患上牙齦疾病的風險是非吸煙者的兩倍。這是因為當你吸煙的時候，體內對抗感染的機制會受打擊，免疫系統亦會減弱。因此你必須更加努力抵禦牙齦疾病。吸煙也會令牙齒變色，讓你的口腔有更大機會出現白斑（稱為黏膜白斑）。如果你有吸煙習慣，請按照下列步驟和貼士以保持口腔清潔。