有時你會覺得，自己的牙齒沒有以前那麼有光澤，或是變了顏色，很多人都這麼想。美國牙科醫生學會調查發現，近90%的人都希望自己的牙齒可以變白。

首先讓我們來了解牙齒美白的真相，是什麼導致牙齒不再亮白呢？

• 咖啡、茶和紅酒。這些飲料中都含有被稱為色原體的密集色素，他們會附著在牙齒和牙齦上。
• 煙草。煙草中含有兩種會產生頑固色斑的化學物質：焦油和尼古丁。
• 年齡。牙齒堅硬的牙釉質下方的柔軟區域是黃色的牙本質。隨著時間的推移，外層的牙釉質會因為刷牙而變薄，黃色的牙本質便會顯露出來。
• 缺乏恰當的口腔保養
• 創傷或藥物。

了解牙齒變色的原因，並找出天然潔白牙齒的真實顏色（答案可能會讓你大吃一驚）。