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牙齦與牙齦疾病:常見問題與解答

牙齦上的黏膜是什麼?

這層薄薄的細菌(稱為Biofilm)能夠黏在幾乎任何表面上。因此當你早上醒來的時候,你會感到牙齦和牙齒好像佈滿黏液一樣。Biofilm是正常現象,會發生在每個人身上。即使你刷牙,使用牙線並使用抗菌漱口水都不能避免。可是,如果你不每天把biofilm除掉,它就有機會變成牙垢膜。

牙垢膜可能會導致多種牙齦疾病,由壞菌(吸收殘留在牙齦和牙齒上的糖分,並把它變成會引致蛀牙的酸液)和好菌(使酸性細菌比較不會影響正常biofilm)組成。每天刷牙、使用牙線和漱口水可以控制和減少biofilm形成,甚至增加有益細菌數量,從而促進牙齒健康。可是,如果你不經常清潔牙齦和牙齒,biofilm(通常為淺黃色)可能會硬化成厚厚的牙石,屆時只有牙醫和他們的專業工具才可以把它們去除。堅持日常清潔程序,讓biofilm保持健康。

牙齦疾病、牙齦炎和牙周炎之間有什麼關係?

如你擔心自己的牙齦健康並開始做資料搜集,你很快就會感到很混亂,因為有多個不同的醫學術語來指代同樣的事情 - 牙齦疾病。以下是多個術語之間的關係:牙齦疾病的含義比較廣泛,是用於描述口腔細菌感染的總稱。牙齦炎和牙周炎是用於描述牙齦疾病的名稱,但兩者不能互換,所指的東西也不完全一樣。牙齦炎所指的是早期而輕度(可逆轉)的牙齦疾病,症狀是牙齦紅腫,並且在刷牙或使用牙線時容易出血。如果你沒有透過改善口腔護理來處理牙齦炎狀況,它可能會進一步發展成更嚴重的(不可逆轉)的牙齦疾病,稱為牙周炎。這會攻擊牙齦、牙骨和保持牙齒在正確位置的連接組織,最終令牙齒鬆脫。牙齦疾病是牙齒脫落的首要原因。因此最好及早處理牙齦問題,養成萬無一失的牙齒清潔程序。

為什麼我的牙齦會出血?

隨著年齡增長,刷牙或使用牙線後越來越常在水槽發現一兩滴血,大多數人都不以為然,認為這不是大問題。但是牙齦出血(即使在牙醫進行清洗時發生)是不正常也不健康的狀況。這是牙齦炎(早期的牙齦疾病)的一個警號,其他警號包括人們經常錯過的紅色警報,如牙齦浮腫、發紅和刺癢。數以百萬計的成年人患有某種形式的牙齦疾病,但只有非常少數察覺得到,因為牙齦疼痛並不是早期症狀。好消息是:早期牙齦疾病是可逆轉的,只需改善日常口腔護理程序,並更頻繁地找牙醫使用專業工具去除牙垢膜和牙石。但如果忽視這些警號,它可能惡化為嚴重的牙齦疾病(牙周炎),並會攻擊牙齦、侵蝕顎骨,更是牙齒脫落的頭號原因。如果你在水槽中發現血斑,不要再等,馬上開始改善你的刷牙、牙線和漱口護理程序。

為什麼我的牙齦會衰退?

你已經能夠辨識牙齦疾病中期階段的其中一個最明顯症狀,但你絕不能忽視這個︰當你發現牙齦和牙骨開始從牙齒往後退,露出更多牙齒下半部,代表你的牙齦正在衰退。通常被稱為牙齦萎縮,出現這種情況時,你的牙齒根部會暴露於有害細菌當中,而你的口腔也就更容易出現一大堆健康問題。如果牙齦同時出現紅腫發炎,而且刷牙時出血,你很可能已患上早期牙齦疾病。如果不進行治療,牙齦萎縮會帶來不可逆轉的嚴重後果,如流失牙本質(琺瑯質下面堅硬細密的骨頭組織,用於保持牙齒穩固就位),而暴露在外的牙根也會變得脆弱、疼痛或易受感染。

是否所有漱口水都能解決牙齦問題?

你可以查看漱口水瓶上的成分資訊,尋找能有效對抗牙齦疾病的成分,如李施德林漱口水(含桉樹油、薄荷醇,水楊酸甲酯和麝香草酚這四種成分經臨床證實,可有效殺死引起牙齦問題的病菌)。定期使用漱口水清潔口腔,去除黏在牙齦並形成牙垢膜的細菌。如牙垢膜沒有被處理,可能會硬化成牙石。某些漱口水還含有氟化物,可保護牙齒防止蛀牙。

使用漱口水有什麼規則?

每天兩次使用李施德林漱口水。李施德林漱口水的成分組合能非常有效地殺死牙齦邊緣的細菌,減少牙菌黏膜並預防早期牙齦問題,24 小時保護牙齦免受牙齦疾病致病細菌侵襲。