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4 個幫助孩子養成健康刷牙的習慣

牙醫通常建議父母幫孩子刷牙直到他們 6 歲為止。然後,是時候教孩子如何自己刷牙、使用牙線和漱口水沖洗他或她的牙齒(並告訴他們原因),以防止蛀牙,免卻帶他們去牙醫的痛苦。以下是家長用來激勵孩子的一些常用技巧。

貼士 #1:使用設計有趣的牙刷,以及兒童專用的香味漱口水

讓你的孩子在商店自己挑選喜歡的牙刷、牙膏和漱口水。如今你可以找到各種顏色鮮豔的兒童專用牙刷,上面印滿他們最喜歡的電影和電視節目人物。

貼士 #2:唱首歌

當孩子刷牙、使用牙線和漱口的時候唱一首他們挑選的歌曲。唯一難處是要讓他們跟上全部日常護理步驟。如果可以的話,鼓勵口中充滿泡沫的他們跟著哼唱(一定能夠引發他們那些珍貴可愛的笑聲)。如果你的孩子喜歡運動,你可以使用秒錶代替歌曲,讓刷牙變成一個比賽,看看他們是否能夠一直刷牙,直到秒錶響起為止。

貼士 #3:日曆遊戲

以誘人的獎品獎勵他們。使它變成一個比賽,計算連續刷牙時間,讓你的孩子賺取更大的獎品。如果孩子可以連續 14 天每天刷牙和漱口兩次,就送他們想要的禮物。把日曆掛在浴室裡(大約於孩子高度),如果他們成功早晚刷牙漱口,就讓他們把金色星星貼在當天的方格內。

貼士 #4:說一個關於牙齒的故事

解釋為什麼刷牙如此重要,並透過卡通動作描述如果我們不刷走「糖果蟲」,他們會如何在我們的牙齒上鑽洞。添加有趣的虛構人物,例如一個看起來像一顆閃閃發光牙齒的童話公主,以及一個邪惡的壞人細菌先生。說過這個故事幾遍後,找機會讓孩子說一次給你聽。提出有關這些人物的問題,並問問你的孩子他們的聲音應該是怎樣,鼓勵他們加入聲音效果。

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此網站最後更新日期:May 06, 2024